питательное

[chertenka_13]

А zhua была права, запеканка и правда так вкусно пахнет из кухни, что даже не знаю, как дотерпеть до завтрака, особенно, если учесть, что с момента вставания до этого самого завтрака у меня еще обычно куча других "дел".

Это собственно, у меня опять плохо идет свежий творог, ищу другие варианты его поглощения.

И еще про еду.
С конца лета отлично идут авокадо. В салат. Отдельное спасибо близлежащему магазину за скидки на него, продолжайте в том же духе:)

И вообще, мое питание в последние пару месяцев меня очень радует, а это вполне себе залог хорошего настроения.

ps А слышали, в Сингапуре начали продавать кофе с коллагеном?! Взбодрись и разгладь морщины утренней чашечкой кофе! Это вам не молочко для тела с шелком. То ли еще будет...

Comments

[brune-hilda.livejournal.com]

Э? Это чтобы кишечник и желудок были эластичными? :D

[brune-hilda.livejournal.com]

это я про кофе с коллагеном, ежели чего.

[chertenka-13.livejournal.com]

ага, я поняла:))

[chertenka-13.livejournal.com]

производители утверждают, что именно этот коллаген попадет по назначению, т.е. нужные слои кожи лица:)) прям как порошок, распознающий пятна грязи:)) но я тоже к твоей версии больше склоняюсь;)

[april-witch.livejournal.com]

А я авокадо все никак не распробую,хотя стоило бы.
Зато нашла магазин с манго по 34 руб/штука.
Все собираюсь начать его ежедневно поедать)))

[t-34-85.livejournal.com]

У! В Москве авокадо найти трудно. Он должен быть мягким, почти чёрным, но ещё не гнилым. Я без него в Израиле не обхожусь - в сезон, разумеется, - ни дня. Очень вкусная штука. Ну и манго, само собой...

[chertenka-13.livejournal.com]

читай ниже про хитрость:) можно купить любой и просто подождать:)) проверено! дозревает и темнеет, но не гниет:))

[t-34-85.livejournal.com]

Понятно. Если всё будет хорошо - в начале ноября планирую выскочить в столицу.

[chertenka-13.livejournal.com]

с удовольствием встречусь:)

[t-34-85.livejournal.com]

У меня телефон тот же.

[chertenka-13.livejournal.com]

и у меня:)

[chertenka-13.livejournal.com]

манго по такой цене я уже все съела (в магазине закончились). а про авокадо я раньше не знала хитрость, что они отлично дома дозревают и их можно брать сколько угодно твердыми и ждать, пока помягчают, ловишь момент и они даже отлично от кожицы отделяются и вообще сами из себя все вкусненькие:)

[t-34-85.livejournal.com]

Представил себе эту картинку... И кофейная гуща вместо скрабика...

[chertenka-13.livejournal.com]

безотходное производство! и все только на пользу:))

[evelina.livejournal.com]

ох,а я однажды съела целый авокадо, а мне сказали, что это как если бы я съел пачку масла.

[chertenka-13.livejournal.com]

обманули, мне кажется:)
Авокадо: пищевая ценность (на 100 г мякоти)
Калорийность — 210 ккал
Жиры — до 30 %
Белок — 1,6 %-2,1 %
Витамин К — 14.6 мг
Диетические волокна — 3,65 мг
Калий — 437,27 мг
Соли фолиевой кислоты — 45,19 мг
Витамин В6 — 0,2 мг
Витамин С — 5,77 мг
Медь — 0,19 мг

Масло: Пищевая ценность в 100г продукта:
Жир - 72,5 г, белок - 0,8 г,
углеводы - 1,3 г.
Калорийность 661 ккал.

[evelina.livejournal.com]

ух ты. сколько интересного:)

[zhua.livejournal.com]

Правда ведь она холодная вкуснее? )

правда!

[chertenka-13.livejournal.com]

если у меня ее сейчас же никто не отнимет, то я лопну:)
*пошла искать силу воли, чтобы уже закрыть коробочку*

Re: правда!

[zhua.livejournal.com]

вот тут бы тебе очень пригодился Глеб )

Re: правда!

[chertenka-13.livejournal.com]

эх, пришлось самой себя за уши оттаскивать:)