Горные заметки: одежда

[chertenka_13]

Какую одежду мы носили и что брали с собой в однодневные походы:
Одежда:
• длинные штаны, лучше не джинсы (очень многие ходят в шортах, но, во-первых, иногда встречаются колючие растения, во-вторых, на вершинах не очень жарко);
• треккинговые ботинки, спец.носки (про ботинки vs кроссовки я уже писала раньше);
• легкая кофта с длинным рукавом (для тех, кто не любит мазаться кремом от загара с ног до головы, остальным можно футболку);
• в рюкзаке теплая кофта и дождевик, правда, в конце мы стали брать только дождевик, т.к. он непродуваемый и, если на вершине становится прохладно, то его одного все равно обычно достаточно;
• панама с широкими полями (опять же для тех, кто не любит мазаться кремом);
Кроме одежды в рюкзаке:
• пластырь и другие нужные медикаменты (индивидуально);
• таблетки для обеззараживания воды (на всякий случай), у нас был акватабс, 1 пластина, 10 таблеток, кажется, 30 руб.;
• вода, у нас расчет - не меньше, чем два литра на человека;
• крем от загара;
• фонарик;
• накидка на рюкзак от дождя;
• карты;
• фотоаппарат и другая необходимая техника;
• перекусы и обед (на обед, исходя из имеющегося у нас в распоряжении магазина, кроме бутербродов и овощей вприкуску плохо что-то придумывалось, на перекусы брали фрукты, шоколад, батончики мюсли, печенье).
Дополнительно:
• палки для ходьбы (в прошлом году мне как-то одной хватало, в этом, после первого же похода, прикупила вторую).

На этом про горы заканчиваю. "Поедем" в Барселону:)