У меня рюкзак на 45 литров. Я ношу не больше 10 кг, включая технику (обычно все же меньше), а если вычесть спальник и прочее, что нужно потенциально для палатки, то практически основной вес - это еда, т.к. если на улице не жарко, то и большая часть одежды на вас.
По одежде: на мой взгляд просто обязательно водонепроницаемые штаны (удобно самосбросы) и куртка (лучше, чтобы все - мембрана). Треккинговые ботинки (лучше тоже максимально непромокаемые, т.е. без всяких сеточек для вентиляции). Остальная одежда уже не так принципиальна, но у меня обычно: штаны, флисовка + майка, термобелье про запас (я чаще использую, чтобы спать в нем), треккинговые носки, ну и что нужно на смену.
Из "оборудования" в такие походы берем только палки.
Если завтракать и ужинать в приютах, то посуда там чаще всего есть и есть, где готовить, кроме обслуживаемых (там можно поесть в "ресторане", если придти не очень поздно, завтрак - шведский стол). Можно чашку себе взять, на всякий случай. Матрасы и одеяла там тоже есть, но нужно взять то, что называется вкладыш в спальник (фигня типа спальника, но просто х/б-простынка), весит грамм 300.
Мы еще берем горелку, кастрюлю, газ и тарелки, но мы любим обедать горячим (хотя, конечно, здесь брали, в основном, потому что планировали и ночевать в палатке), в целом, это не обязательно, большинство просто ест бутерброды в течение дня, но я бы посоветовала взять термос (туда можно чай или суп заваривать утром, очень хорошо идет, если погода промозглая).
Раскладку по еде я приложила. Мы берем сублиматы "гала-гала", весят мало, гречка там отличная, некоторые супы тоже, на завтрак - каши (тут выбор производителей больше). С водой там вокруг проблем нет. Вместо хлеба - сухари (хлеб и сухари можно найти в приюте, так же как и некоторые консервы, в общем, если с едой не рассчитаете, то в приюте можно добрать).
Из техники: у меня фотоаппарат, телефон с картами + бумажная карта, аккумулятор для подзарядки телефонов (в приютах электричества и розеток, в основном, нет). Связи, кстати, там тоже особо нет. Плеер (или беруши), если в приюте будет много народу и кто-то будет спать с вами в одной комнате и храпеть:) Фонарик еще может пригодится.
Обязательно крем от загара + что-то увлажняющее, чтобы после ветра мазать. Аптечка. Вроде бы из основного все. Если что, спрашивайте.
no subject
По одежде: на мой взгляд просто обязательно водонепроницаемые штаны (удобно самосбросы) и куртка (лучше, чтобы все - мембрана). Треккинговые ботинки (лучше тоже максимально непромокаемые, т.е. без всяких сеточек для вентиляции). Остальная одежда уже не так принципиальна, но у меня обычно: штаны, флисовка + майка, термобелье про запас (я чаще использую, чтобы спать в нем), треккинговые носки, ну и что нужно на смену.
Из "оборудования" в такие походы берем только палки.
Если завтракать и ужинать в приютах, то посуда там чаще всего есть и есть, где готовить, кроме обслуживаемых (там можно поесть в "ресторане", если придти не очень поздно, завтрак - шведский стол). Можно чашку себе взять, на всякий случай. Матрасы и одеяла там тоже есть, но нужно взять то, что называется вкладыш в спальник (фигня типа спальника, но просто х/б-простынка), весит грамм 300.
Мы еще берем горелку, кастрюлю, газ и тарелки, но мы любим обедать горячим (хотя, конечно, здесь брали, в основном, потому что планировали и ночевать в палатке), в целом, это не обязательно, большинство просто ест бутерброды в течение дня, но я бы посоветовала взять термос (туда можно чай или суп заваривать утром, очень хорошо идет, если погода промозглая).
Раскладку по еде я приложила. Мы берем сублиматы "гала-гала", весят мало, гречка там отличная, некоторые супы тоже, на завтрак - каши (тут выбор производителей больше). С водой там вокруг проблем нет. Вместо хлеба - сухари (хлеб и сухари можно найти в приюте, так же как и некоторые консервы, в общем, если с едой не рассчитаете, то в приюте можно добрать).
Из техники: у меня фотоаппарат, телефон с картами + бумажная карта, аккумулятор для подзарядки телефонов (в приютах электричества и розеток, в основном, нет). Связи, кстати, там тоже особо нет. Плеер (или беруши), если в приюте будет много народу и кто-то будет спать с вами в одной комнате и храпеть:) Фонарик еще может пригодится.
Обязательно крем от загара + что-то увлажняющее, чтобы после ветра мазать.
Аптечка.
Вроде бы из основного все. Если что, спрашивайте.